昨日徹夜してしまったので早めに寝ようとしたら睡眠時間3時間程度で起床。なんで？ そのあと全然寝れず結局睡眠時間6時間ほど。 まあまあ寝れたとは思いますが、結局いつも通りの睡眠時間って感じであまりよろしくないですね。 休日とかは余裕で12時間とか寝…